应用介绍
想瘦Life,通过这款软件可以很好的知道一些食物的热量标准,智能的根据用户的需求进行制定一些科学的饮食计划,帮助大家合理,科学的进行运动,不用节食就可以成功减肥,快来下载体验哦。
1、超特色材质,让你自由打造属于自己的瘦身日记。
2、独家睡眠记录与分析功能,帮你提高睡眠质量。
3、专属健康美食社交平台,让你与美食好友分享健康美食。
4、专属卡路里消耗表,让你清楚了解每次运动消耗的卡路里数量。
1、个性化定制
通过用户的身体数据,了解用户的身体状况、目标和饮食习惯,从而为您量身定制适合您的减脂轻断食方案。
2、科学断食
提供科学的饮食方案,帮助用户控制饮食,达到健康减脂的目的。
3、合理的饮食时间
建议用户合理安排进食时间,提高减脂效果。
4、体重记录
用户每天记录体重变化趋势,帮助您养成健康自律的生活方式。
5、卡路里搜索
提供海量食物库,快速查询食物热量,了解自己吃了什么,热量透明化。
1、饮食计划: 根据个人情况定制轻断食饮食计划,同时提供每日饮食记录和统计数据。
2、运动记录: 自动记录用户的运动数据,包括步数、消耗的卡路里等,让用户更好地了解自己的运动状态。
3、身体指标监测: 通过记录体重、体脂率等身体指标,用户可以清楚地掌握自己的身体变化。
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