应用介绍
niceday软件是一款很好用的冥想软件,还给用户提供了多种呼吸训练方法,融入了多种元素的白噪音,随时都可以在这里获得非常好的冥想引导,一定程度上可以培养使用者的专注力,快来下载体验吧。
1、天然音乐
在软件上就可以听到很多大自然中的声音,能够让自己获得身临其境的感受,随时都能玩;
2、优质环境
在这里就可以获得非常好的睡眠环境,能够让用户快速地去接受心里治疗,打造好的环境;
3、自由搭配
在这里就可以自由地去搭配各种不同的主题,能够让软件看起来更加顺眼,功能会很简洁;
4、多种音效
这里的白噪音音效非常丰富,可以自己去选择合适的音效,能够随时去切换自己喜欢听的。
1、通过软件就可以让自己快速地入睡,拥有非常好的使用个体验,提供了非常多的工具;
2、使用软件就可以让你睡的更香了,能够在这里展开不同的练习,让自己可以放松心灵;
3、能够拥有非常好的作息习惯,让自己到时间就去睡觉,再也不需要担心出现失眠情况;
4、能够添加不同的叫醒闹铃,能够让自己获得更好的叫醒体验,不会因为醒来感到生气。
1、首先打开niceday软件后,选择想要获得什么,例如改善睡眠、调节情绪等等;
2、随后你可以得到一些用户的反馈;
3、进入软件后,你可以安排自己的今日计划;
4、还可以学习快速入眠、考前失眠的视频;
5、在睡眠这里还可以记录睡眠时间、听睡眠故事等等;
6、在我的模块这里可以查看自己每天的记录。
软件会为用户提供非常不错的冥想音乐,可以让用户在这里获得更好的冥想体验,能够更好地去这里进行操作,能够为用户带来非常多实用的冥想工具,方便用户去展开冥想操作。
应用截图
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